2024/6/4の記録

（大体1日～2日遅れで、当日のタスクシュートとメモを見ながらまとめています）

「できる」を体感しないとわからなかった、ただ「できる」ことの意味のなさ

わたしにとって「時間を有効に活用する」とは、同じ時間にできるだけたくさんの「行動」を入れることだった。でも、当たり前だけど、成果（ここでは悩みの解決、願望の実現）につながらない「行動」をいくらしても成果にはつながらない。そしてわたしは優先順位を付けたり段取りをする力が弱い。

つまり、単位時間あたりの行動量をいくら増やしても、まったく時間を「有効に」活用できていないどころか、ムダにしていることも多い。

タスクシュートは「できた」を数えることから始まるけれど、「できた」を数え続けた先にくる気づきが、「できた。でもそれだけでは意味なくね？」なのでは。

「できた」が積み重なって初めてわかったことだけど、たくさんのことが「できた」か「できてない」かではその日の満足感は変わらない。。。

できたかできてないかで、わたしの価値も変わらない。

それが体感としてわかって、ようやく、「できない」ことに悩むナンセンスさに気づいたかも。

たぶん、何かをやってるときに、今やってないことのことを考えるのをやめればいいだけだ。

ワイルドローズからのメッセージ その２

ワイルドローズのフラワーエッセンスを探すって昨日書いて、そのまま忘れていたら、今日引いたローズオラクルのカードも「ワイルドローズ」だった（毎日１枚引くようにしてる）。

182日目：ワイルドローズの状態

観念して、前回の引っ越し以来ほぼ放置していた、エッセンスボトルを探してみた。

バッチフラワーエッセンスは一通り持っていたはずなのに、ワイルドローズはなぜかみつからなくて、その代わりにFESというメーカーの「カリフォルニアワイルドローズ」が出てきた。持っていたことも忘れていた……。

カリフォルニアワイルドローズの方が鮮やかなピンク！

カリフォルニアワイルドローズ

【調和時の性質】
大地と人類への愛を感じることができる。情熱的に行動、献身できる。

【調和が乱れたときのパターン】
無関心または諦め。意志の力をハートを通して変容させることができない。

カリフォルニアワイルドローズは、もっとも美しく、かつ基本的なフラワーエッセンスの一つだ。このエッセンスは魂が転生し、地上での責任と使命にしっかりと取り組むのを助けてくれる。

（中略）

しかし、多くの魂は、地上における生の痛みやチャレンジを経験するのを避けようとして、人生に飛び込むのをためらうか、一歩身を引いてしまう。人間関係で感情のリスクをおかしたくないと感じ、痛みや苦しみを感じるのを避けて、自分をマヒさせることを好む。このような状態ではしかし、魂は深い社会的孤立感に苦しみ、自己の内のハートの炎を、まわりの世界への慈愛に満ちた気づかいや行動として燃やすことができない。

（中略）

この花は、ハートの愛の力を刺激し、魂が地上での生活、社会での仕事と人間関係への熱意を見つけるのを助けてくれる。

フラワーエッセンスレパートリー―心と魂を癒す、花療法の総合ガイド

こういう、何年も見てない資料がすぐ見つかっちゃうっていうのもすごい。。。

「人類への愛」「地上での責任と使命」とか、私の状態にぴったり符合していて笑えてくる。

海外版のブランデーのやつなので、キャップは少し劣化しているものの、香りは正常。使える！（当然ながら、自己責任！）

摂取した感じは、私の心の奥に流れている焦燥感にじんわり効いている感じ。温泉に入って緊張がほどけた感じにも近い。一言で言うと「安心感」って感じ。

しばらく使ってみようと思う。ひとまず３週間くらい。ブランデーを買ってこないと。スプレーでの噴霧もしようか。

やったこと

• コーヒーを淹れながら、待ち時間にナンバ式骨体操をするのがいい感じ。肩甲骨はいまだにバキバキいってちょっと痛い（それが変化のしるしみたいで嬉しい）。

体重記録

はかりわすれた！